"Varje dag har ett eget tema som tar oss igenom denna 3-dagars resa, vilken vi gör med ett öppet hjärta och ett öppet sinne. Genom närvaro på mattan, bjuder jag in dig att komma djupare in i kroppen, andas igenom nuet för att skala av lagren och ta dig närmare ditt sanna jag. För att känna dig stark och smidig i kroppen och lätt och vilande i sinnet. Var beredd på en magisk resa in i dig själv."

Välkommen till detta personliga sensommarretreat! På denna vackra plats precis i kanten av Österlen, där bäddar möter ängar och ljuset möter andetaget, där samlas vi för att möta vår inre styrka i retreatet som jag kallar Ett Starkare Jag. 

Bäddar & Ängar utanför Tomelilla är en genuin pärla, som drivs av Gitte och hennes mamma Anette. En oas full av gästvänlighet, lugn och harmoni. Charmiga rum där loppisfynd blandas med modern design och en fantastisk trädgård där lugnet vilar fridfullt i solnedgången över slätten. 

Retreatet går i lugnets tecken. Vi vänder blicken inåt, för att finna ny styrka och inspiration, men även tillit till återhämtningens läkande stillhet.  Att vara stark betyder ju nödvändigtvis inte att vara fysiskt stark utan även att bygga mental styrka, att ha modet att med öppenhet se på sig själv och på det som finns i vårt hjärta. Både på allt det vackra och på det som vi inte alltid vill visa fram. Var beredd på en magisk resa in i dig själv.